감기 / 독감 차이점과 증상 및 예방법

감기 / 독감 차이점과 증상 및 예방법

안녕하세요, 제가 감기에 걸려서 빨리 나을 수 있는 방법에대해서 이것 저것 찾아보다가

혹시 내가 독감인가? 하는 걱정에 알아본 내용 공유 해드립니다~

#독감은 독한 감기인가?

결론부터 말씀드리면 아닙니다. 

독감은 인플루엔자 바이러스에 감염되어 나타나는 급성 호흡기 질환으로 A/B형이 인간에게 감염된다고 합니다.

(질환을 나타내는 구분이 A,B 인거지 ..혈액형과는 무관 합니다.)

전염은 기침때 배출되는 비말에 의해 된다고 하고 공기중 감염도 가능 하다고 합니다.

#감기와의 증상 차이는?

초기증상은 감기와 같다고 할 수 있습니다. 두통,발열,근육통이 있고

설사를 동반 합니다.

감기의경우 미열, 콧물 근육통증이 서서히 시작되는데, 독감의 경우 고열, 심한두통, 근육통이 갑자기 심해 지는 경우가 대부분 입니다.

#독감의 예방법은?

예방접종을 맞는 것이 좋으나 100% 예방이 되는지는 않는다고 합니다.

증상과, 사망률을 감소시키는 효과는 있고, 예방접종 이 후 면역력이 생성되기까지

14일정도 시간이 걸립니다. 그렇기 때문에 바이러스 활동 시기 전 11월에 예방접종을 맞는 것이 좋습니다.

예방접종외에 평소 생활 습관으로는 아래 방법이 있습니다.

1, 수분 충분히 보충하기

2, 과일 채소 많이 섭취 하기

3, 기온에 맞게 체온 조절 하기

4, 손과 발을 자주 씻기

5, 규칙적인 생활 + 가벼운 운동

감기, 독감 모두 조심하세요 ~ !